サステナブルとは一体何？
サステナブル、持続可能性、エコ、エシカル。 これらの言葉は、もはや日常語のように私たちの暮らしに入り込んでいます。どこかのカフェでは紙ストローに変わり、ファッションブランドは環境配慮をうたうようになり、「地球にやさしい」…
マイナカードって結局何ができるの？2025年6月版
最近、なんとなく「マイナカード、持ってて当然」みたいな空気になってきましたよね。でも「そういえば、マイナンバーカードって結局なにができるの？」となるタイミングがありました。 私自身、最初は身分証代わりくらいの認識だったん…
物価高とは言うけれど…
どんなものがどのくらい値上がりしたか調べてみた。 2025年も半ばを迎え、日々の買い物で「また値上げ？」と感じることが増えてきました。ニュースでは「物価高」という言葉が飛び交っていますが、実際にどのような商品がどれほど値…
男性のワイシャツで見抜く所得層
朝の満員電車、職場のデスク、カフェのカウンター席。どこにいても目にする「白いワイシャツを着た男性」。そのシャツ一枚に、どれだけの情報が詰まっているか、気にしたことはありますか？ 一見シンプルで無個性にも見えるワイシャツで…
LUUP、便利だけどね
最近、街でよく見かけるようになった電動キックボード。特にLUUPは、アプリひとつで借りられて、手軽にちょっとそこまでの移動ができる便利さから、私の生活の一部になりつつあります。 駅から少し離れたカフェ、仕事終わりに寄りた…
「梅雨」の基準って何？
毎年5月末から6月にかけて、天気予報でよく耳にする「梅雨入りしました」という言葉。でも、それって実はどんな基準で決まっているのか、考えたことありますか？ 意外とふわっとしているこの「梅雨の基準」。今回は、その正体を少し深…
漢方って何？基礎編
なんとなく聞いたことはあるけれど、「実際、漢方って何なの？」と聞かれると、はっきり答えられない——そんな方、多いのではないでしょうか。薬局の棚に並ぶパッケージや、ドラマの中で見かける煎じ薬のシーン。どこか“昔ながら”のイ…
靴ずれの原因と対策を探してみた
新しい靴を履いた日。お出かけ前の鏡の前で、今日のコーディネートにぴったりの一足を選んで「よし！」と気合いを入れても、数時間後には足の裏やかかとにチクリとした痛み。気づけば、絆創膏を探す羽目になっていた――。 そんな「靴ず…
外では元気、家ではゾンビ
会社では誰よりも明るくて、友達との予定もそれなりにこなして。 周りからは「エネルギッシュだね」とか「いつも元気そう」と言われる。 でも、家に帰った瞬間、まるで電源が切れたようにソファに倒れ込み、そのまま動けなくなる。 そ…
夜遊びがキツくなるお年頃
20代の頃は、終電を逃しても「まぁいっか」とタクシーで帰るか、始発までカラオケで時間を潰せば良かった。平日の夜に飲み会があっても、多少寝不足でも乗り切れる自信があったし、そもそも「夜＝楽しい時間」という感覚が当たり前にあ…