USB-Cは万能じゃない？
ここ数年、私たちのまわりで当たり前のように見かけるようになったUSB-C端子。スマホもノートPCも、そして最近ではイヤホンや電動歯ブラシまで、あらゆるガジェットがこの端子に移行してきています。「これ一本で全部いけるって、…
飲める人がエラい空気はなんなのか
会社の歓送迎会や友人との集まりで、ふと耳にする「あの人、けっこう飲めるんだって。えらいよね」。 ――でも、それって本当に “えらい” こと？ お酒は本来、嗜好品のひとつにすぎません。それなのに“飲める＝強い＝優れている”…
疲れた日はSNS断ちが正解
スクロールが止まらない夜に ベッドに潜り込み、ふとスマホを手に取った瞬間。タイムラインを滑る指先は、まるでルーティンのように止まりません。けれど、いくら情報を流し込んでも心の疲れは抜け切らず、むしろ重く沈んでいく――そん…
心と肌はリンクしているらしい
朝起きて洗面台の鏡をのぞくと、肌のコンディションが「なんとなく心の天気予報」になっていることに気づく瞬間があります。少し寝不足だったり、前夜にスマホを長く見過ぎたり——そんな些細な生活の揺らぎが、翌朝のくすみや乾燥という…
健康診断前だけ健康生活は無意味？
健康診断の前だけ、急に「食事に気をつけよう」「運動しよう」と頑張る…そんな自分に、なんだか虚しさを感じること、ありませんか？ 「結果よく出したいから頑張ったのに…」「でも、終わったらまた元通り」——この繰り返し。今日はそ…
仕事してるのに仕事が減らない…
朝から晩まできちんと仕事してる。会議もこなすし、Slackも返してるし、タスクだって前より効率的にさばいてる…はず。なのに、なぜか「仕事が減った感覚がしない」って思うとき、ありませんか？ がんばってるのに、いつまで経って…
なぜ私たちはカフェラテを頼んでしまうのか
朝のホームで飲む缶コーヒーにはじまり、在宅ワークの合間に淹れるドリップ、週末のブランチで楽しむハンドドリップまで——私たちの日常は、気づけばコーヒーに囲まれています。その中でもひときわ選ばれやすいのが、きめ細かなフォーム…
とりあえず味噌汁飲んでおけば大丈夫説
朝、寝ぼけ眼でキッチンに立つと、まず手に取るのは小鍋と味噌。忙しい通勤前でも、湯気と一緒に立ち上る香りに「今日もなんとかなるかも」とほっとする――そんな瞬間、ありませんか。世間には「味噌汁さえ飲んでおけば大丈夫」という、…
旅行で現地SIMは不要説
海外旅行のたびに、「通信どうしよう？」というのは、私たちの中で意外と大きなテーマのひとつ。特にアジア圏って、日本からの距離も近くて気軽に行ける分、毎回SIMカード問題が浮上しますよね。 昔は「現地でSIMを買うのが賢い」…
ジハンピ、コークオン。どっちも入れるべき
今どきの自販機アプリ、使ってみてどっちが便利？ スマホで飲み物が買える時代、もうすっかり当たり前になりつつありますよね。ちょっと前まで、自販機といえば小銭をじゃらじゃら探して…なんてこともあったけれど、今ではスマホ1つで…
